コラム

3/22 特別イベント:美脚ランニング開催!

3/22 特別イベント:美脚ランニング開催! 1024 1024 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんにちは!健康でキレイな脚を作るボディーワーカー・Yong Cholです。 3/22日、426workout…

read more

膝の手術後のコンディショニング

膝の手術後のコンディショニング 1024 1024 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

パーソナルトレーニング業界に想うこと

パーソナルトレーニング業界に想うこと 1024 768 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんにちは。麻布十番駅前パーソナルトレーニングジム・426workout 代表のYongCholです。 パーソ…

read more

会員限定:美脚ランニング in 新豊洲 開催決定!

会員限定:美脚ランニング in 新豊洲 開催決定! 1024 1024 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

︎どうせ走るのなら綺麗なボディラインも作りたい ・走りたいけど、最初は1人で走るのがケガしそうで不安 ・下半身…

read more

2月:体験パーソナルトレーニング受付中【※5名様限定】

2月:体験パーソナルトレーニング受付中【※5名様限定】 150 150 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんばんは。 いつも426workoutをご愛顧いただきありがとうございます。 2月の「なりたい脚にデザインす…

read more

ボディメイクじゃ難しい「脚痩せ」の解決法

ボディメイクじゃ難しい「脚痩せ」の解決法 1024 1024 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんにちは。 骨格ラインから「美脚」を作るボディワーカーのYongCholです。 本日は、「脚痩せ」について。…

read more

ホントの求める美脚ラインを手に入れるには!?

ホントの求める美脚ラインを手に入れるには!? 578 408 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんにちは。 骨格ラインから美脚を作るボディーワーカー・Yong Cholです。 今日は、ホントの美脚ラインを…

read more

筋トレが原因で脚が太くなる!?

筋トレが原因で脚が太くなる!? 1024 683 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんばんは。 426workout代表、骨格ラインから「美脚」を作るボディワーカーのYongCholです。 ・…

read more

南北線・麻布十番駅からのアクセス

南北線・麻布十番駅からのアクセス 334 342 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

南北線・麻布十番駅の1番出口を出たら、横断歩道を渡りきらぼし銀行を右に曲がります。 直進し、最初の角を左に曲が…

read more

正月太り解消にはLCWP!

正月太り解消にはLCWP! 1024 683 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんにちは。 麻布十番の女性のスタイルアップ専門パーソナルジム・426workout代表のyongcholです…

read more

1年で一番太りやすい!「お正月太り」のメカニズムとは

1年で一番太りやすい!「お正月太り」のメカニズムとは 1024 659 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんばんは。女性のスタイルアップ専門・426ワークアウトジム代表のyongcholです。 お正月後の三連休も終…

read more

新年明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます! 1024 498 女性のパーソナルトレーニング:麻布十番徒歩2分 426workout

こんばんは。 麻布十番の女性のスタイルアップ専門・426workoutgym代表のYongcholです。 新年…

read more