こんにちは！
2月から毎週土曜日、9時から426work outgymにてピラティスグループレッスンがスタートします✊✨
参加いただいた方たちのバランス・動き方に応じたオーダーメイドのピラティスレッスンです。
フロー形式で、ピラティスの基礎である「呼吸・姿勢・動き方」に着目して心地よく動いてく初級〜中級クラスになります。
・ピラティスを基礎から身につけたい方
・動いて身体を整えたい！
・運動の質をもっと上げたい！
・運動量を増やしたい！
・ツールを使ってピラティスをしたい！
グループレッスンは、体力レベル・得意な動き・これから改善すべくお身体の改善点など客観的に把握するには、もってこいです。
少人数開催なのでピラティスが初めてという方も安心してご参加頂けます♪
当店会員様にのみならずどなたでもご参加いただけるプログラムとなっております。
ご家族やお友達を誘ってもOK◎
【スケジュール】
2/5（土）※残1枠
2/12（土）※残2枠
2/19（土）※残2枠
2/26（土）※残2枠
9：00－10：00
【場所】
426workout（ブライタージム姉妹店/麻布十番駅徒歩90秒）
【料金】
会員様 ¥3,850税込
非会員 ¥4,400税込
【定員】3名様
参加ご希望の方は、↓↓の申し込みフォームから「ピラティスレッスン希望」と明記の上お申し込みくださいませ^ ^
